Coastal-Einer-Challenge

Der Sommer-Spaß im DRC mit rennen, Liegestütze, rudern  auf Zeit – und vielleicht sogar baden gehen. Das sind die sportlichen Rahmenbedingungen für unsere erste Multi-Disziplin Coastal Ruder-Challenge am DRC am Sonnabend, den 19. Juli, 10 bis 14 Uhr am DRC-Bootshaus. Alle Erwachsenen Mitglieder können mitmachen bei unserer Testregatta, bei der es darum geht, an Land und zu Wasser geschickt und schnell zu sein. Los geht’s an Land sportlich mit einem kleinen Sprint zum Anleger ins Boot. Einsteigen in unseren Coastal-Einer „Isy“, abstoßen und dann muss ein kleiner Parcours um eine Boje herum abgerudert und zwei Wenden gefahren werden – vor den DRC-Stegen versteht sich, damit die Zuschauer*innen am Ufer was zu sehen bekommen. Dann schnell wieder anlegen, aussteigen, Sprint auf den DRC-Bootsplatz und dort noch ein paar Trockenübungen. Bei denen, die unfreiwillig eine Badeeinlage in der Ihme integrieren, kommt noch eine Schwimmstrecke mehr dazu. Danach wird gegrillt und der Sommer-Spaß ausgewertet. Mehr Infos demnächst an dieser Stelle oder bei Petra und Otto! Bitte den Termin schon mal vormerken! Anfänger*innen aufgepasst: Idealer Termin um Einer-Rudern zu lernen!