Kategorie: Allgemein

Auch in diesem Jahr bieten wir einen Ergometer-Schnupperkurs an. In entspannter Atmosphäre vermitteln Erik und Alex euch die Grundlagen der Ruderbewegung auf dem Concept-II-Ergometer. Außerdem arbeiten sie mit euch an Technik, Ausdauer und Kraft und geben einen Einblick in die Faszination des Rudersports. Falls euch das Ergometerrudern gefällt, besteht für euch die Gelegenheit an einem … Mehr...

Wer ihn noch nicht gesehen hat, sollte sich beeilen. Der sehenswerte Ruder-Film „Adams Acht“ läuft in Hannover derzeit noch in zwei Kinos: Heute und morgen, 28. und 29. Oktober, jeweils um 13.30 Uhr im Kino am Raschplatz, am 30. Oktober um 18.30 Uhr, am 31. Oktober und 1. November dort wieder um 13.30 Uhr. Außerdem … Mehr...

Der DRC lebt von Menschen, die Verantwortung übernehmen, sich einbringen und viele Stunden ihrer Freizeit investieren. Menschen, ohne die Vereinsleben nicht möglich wäre. Mit dieser Reihe möchte ich einige der Menschen vorstellen, die den DRC durch ihr Ehrenamt prägen. Vielleicht inspiriert euch ihr Engagement ja selbst, den Verein aktiv mitzugestalten. Diese Reihe wird ermöglicht durch … Mehr...

Im Anschluss an unseren letzten DRC-Arbeitsdienst in diesem Jahr am Sonnabend, dem 21. November, 9 bis 13 Uhr, gibt es ein jahresendzeitliches, stimmungsvolles Beisammensein in der Bootshalle mit Heißgetränk und Filmnachmittag. Für die Feuerzangenbowle wird eine kleine Umlage eingesammelt. Organisatorin Petra freut sich über eure Anmeldungen bis 19. November per E-Mail.
Unser Förderkreis … Mehr...

Unser Organisations-Komitee bittet um Anmeldungen zur Siegerehrung bis kommenden Freitag, 30 Oktober, unserer traditionellen Saisonabschlussfeier des Leistungssports, eine Woche später am Freitagabend, 6. November, ab 18 Uhr (Einlass). Bei der Feier werden wir noch einmal die großen Ereignisse und Erfolge der abgelaufenen Wettkampfsaison Revue passieren lassen. Alle unsere Sieger*innen bei Regatten werden geehrt … Mehr...

Heute, am Dienstag, 27. Oktober, um 18 Uhr laden wir zu einer Einführung in das Krafttraining im Fitnessraum ein. Jasper führt mit euch ein ein Aufwärmtraining durch, erklärt dann die Übungen für den Breitensportzirkel und gibt Hinweise zur richtigen Ausführung. Dabei stehen nicht Höchstleistungen oder Muskelberge im Vordergrund, sondern ein gesundes und funktionelles Training, das … Mehr...

Ob beim Training im Ruderbecken, Auspowern im Fitnessraum oder Aufdrehen in der Ergohalle: Im Winter zieht es uns alle nach drinnen. Wenn die Abende dunkler werden, wird der Platz in unsren Innenräumen schnell knapp.
Damit alle Mitglieder weiterhin stressfrei und mit viel Freude trainieren können, haben wir Belegungspläne für unsere festen Gruppen zusammengestellt.
So klappt´s … Mehr...

Nach der Umstellung auf die Winterzeit in der kommenden Nacht, gilt der Winterplan für den Erwachsenen-Breitensport wie folgt: Immer dienstags (18:00 Uhr) steht nach dem Warmfahren im Ruderkasten oder auf dem Ergometer ein Fitness-Zirkelprogramm an den Geräten und Stationen im Fitnessraum unter der Anleitung von Laurin Blume an. Donnerstags (ab 18:00 Uhr) gibt es nach … Mehr...

Sperrung der Ihme: Die Wasser- und Schifffahrtsverwaltung des Bundes teilte am Nachmittag des 20. Oktober mit, dass unterhalb der Spinnereibrücke (Robert-Leinert Brücke) zwischen Glocksee und Küchengarten eine Wasserleitung zu bersten und abzustürzen droht. Deshalb wird die Unterquerung der Brücke aus Sicherheitsgründen bis auf weiteres untersagt. Entsprechende Wasserverkehrszeichen weisen auf die Sperrung hin.… Mehr...

Liebe Clubgemeinschaft,