Nach der Umstellung auf die Winterzeit in der kommenden Nacht, gilt der Winterplan für den Erwachsenen-Breitensport wie folgt: Immer dienstags (18:00 Uhr) steht nach dem Warmfahren im Ruderkasten oder auf dem Ergometer ein Fitness-Zirkelprogramm an den Geräten und Stationen im Fitnessraum unter der Anleitung von Laurin Blume an. Donnerstags (ab 18:00 Uhr) gibt es nach dem Warmmachen Fahrtspiele auf den Ruderergometern in der Ergo-Halle mit Jasper Puls. Zu den offenen Erwachsenen-Breitensport-Rudertermine am Wochenende treffen wir uns sonnabends und sonntags jeweils um 10 Uhr (selbstorganisiert).
Alle „offenen“ Trainingstermine ab 25.10.2025 vom Erwachsenen Breitensport im Überblick:
Montags, 18 Uhr „Manjana“, Outdoor-Fitness auf der DRC-Wiese mit Manja und Jana
Montags, 18:30 Uhr Laufgruppe (Treffpunkt DRC-Eingang, Maschsee-Runde) mit Alexandra und Cathrin
Dienstags, 18:00 Uhr Fitnesszirkel, Fitnessraum, DRC-Bootshaus (Warmfahren ab 18 Uhr) mit Laurin
Donnerstags, 18:00 Uhr Fahrtenspiele, Ergohalle, DRC-Bootshaus (Warmfahren ab 18 Uhr) mit Jasper
Donnerstags, 20 Uhr bis 22 Uhr, Hallen-Fußball, Gymnasium Goetheschule mit Kurby und BumBum
Sonnabends, 10 Uhr Rudern auf Ihme Leine und Kanal, selbstorganisiert
Sonntags, 10 Uhr Rudern auf Ihme, Leine und Kanal, selbstorganisiert
Hier nochmal der gesamte Wochenplan im Überblick: