Hinweise zum Rudern bei großer Hitze
Aus Anlass der derzeiten Wetterlage mit anhaltend intensiver Sonneneinstrahlung und hohen Außentemperaturen bittet der DRC-Vorstand um Beachtung folgender Hinweise zur persönliche Gesundheitsvorsorge: Der DRC-Vorstand empfiehlt, bei Ruderausfahrten während intensiver Sonneneinstrahlung – insbesondere bei Trainingsfahrten tagsüber – dem Körper vor, während und nach dem Rudern ausreichend Flüssigkeit etwa in Form von Mineralwasser oder isotonischen Getränken zuzuführen. … Mehr...




